KEGELISHAN HATI SEPERTI AKU SEERTI JIWA KU........... Langit tak mampu mendengar semua khayal ku Bumipun  tak mampu lukiskan perasaan ku Aku terbenam di satu sisi hati Aku tenggelam di tengah terangnya mentari Aku terbit hanya dalam dalam sepotong senyuman Yang aku mau........ Ku hanya ingin ada dan memberi arti Ku ingin ada dan memberi warna Ku ingin ada dan memberi rasa Dan ku ingin ada untuk memberi cahaya Tapi......... Akankah arti itu akan ku urai Akankah warna itu akan ku lukis Atau semua rasa yang akan terus ku pendam Atau hanya bayangan...

Read More

Mengatasi Kegelisahan Hidup Gelisah atau cemas merupakan bagian dari gangguan psikologis yang biasa dialami seseorang. Kegelisahan atau biasa disebut anxietas ini bisa terjadi ketika sistem pertahanan tubuh secara fisik dan mental terganggau akibat situasi yang mengancam. Setiap manusia memiliki rasa kekhawatiran yang berlebihan sehingga menyebabkan timbul rasa kegelisahan. Perasaan tersebut timbul akibat dari berbagai perasaan yang sedang...

Read More